Comprar libro curar el cuerpo, eliminar el dolor

CURAR EL CUERPO, ELIMINAR EL DOLOR

Breve resumen

El autor, el doctor John. E. Sarno, extrae los conocimientos que comparte (en éste y otros libros) de su extensa práctica como médico y profesor de medicina de rehabilitación clínica en la ciudad de Nueva York.

Es el creador del método de diagnóstico y tratamiento del Síndrome me Miositis Tensional o neuromuscular (SMT o TMS, por sus siglas en inglés).

En este libro, el doctor Sarno explica con claridad que la mayoría del dolor crónico no explicado (dolores musculoesqueléticos en manos, brazos, hombros, espalda, caderas, piernas, o pies…) es de origen psicosomático. Y explica cómo las emociones reprimidas actúan en el cerebro para generar dolor físico.

En este libro, también, el autor ofrece un programa terapéutico consistente en la comprensión y disminución de emociones negativas para reducir así el dolor físico.

Mis consideraciones personales

Te recomiendo la lectura de este libro porque es fácilmente entendible, ofrece un paso a paso para seguir y conseguir hacer conscientes las emociones reprimidas y atrapadas en el inconsciente, que te están generando el dolor físico.

Comprendiendo tus procesos mentales, puedes también canalizarlos, reconducirlos y convertirlos en tus aliados.

Altamente recomendable para ti la lectura de este libro como «compañía» en el proceso de autosanación.

Desde 2014 liberada de una «enfermedad crónica» gracias a un proceso de transformación interior.

Desde 2015 acompañando a otros a recorrer un camino similar al que hice yo.

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© 2021 Cristina Hortal

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