Ante la aparición de cualquier síntoma físico más o menos significativo, lo más común, es que uno no se plantee demasiados caminos posibles. Al menos, en un inicio. Y […]
Cómo fortalecer la autoestima: Claves para sanar la relación contigo
La relación más importante del mundo para ti… Siempre ha sido, y siempre será, la que mantienes contigo mismo. Aunque no seas consciente de ello, no estés racionalmente de acuerdo […]
Astenia Primaveral: Causa Emocional
La Astenia Primaveral es un cuadro de falta de energía, cansancio, somnolencia… En definitiva, de fatiga intelectual y física que se da en la estación primaveral y que no responde a […]
CARTA DE AMOR INCONDICIONAL A TI MISM@
Lo que ahora sigue es un texto inspirado que pretende ser una firme declaración de intenciones que te ancle a tu mejor versión en los momentos en que los vientos […]
Cómo plantearte Propósitos de Año Nuevo que de verdad funcionen: 14 pasos para alcanzar tus Metas. Parte II
¡Atención! Este artículo consta de 2 partes: En la primera las claves que te compartí estaban dirigidas al planteamiento mismo de tus objetivos y en esta segunda, están dirigidas a […]
Cómo plantearte Propósitos de Año Nuevo que de verdad funcionen: 14 pasos para alcanzar tus Metas
Resumen de los puntos: Introducción ¿Qué tipo de propósitos puedes hacerte? Clave 1: ¿Quién quieres Ser? Clave 2: Lo Sutil antecede a lo Denso Clave 3: Desidetifícate de tu versión […]
Entrevista a María Carmen Martínez Tomás
En esta ocasión te traigo una charla profunda y amena con la doctora María Carmen Martínez Tomás. Ella nos habla sobre su visión y desempeño como doctora acompañando a las […]
Cómo dejar de ser VÍCTIMA para ser el HÉROE de tu vida
A priori, no se me ocurre mucha gente a la que le guste afirmar que va de víctima por la vida. De hecho, se considera prácticamente un insulto: «Fulanito va […]
Congreso Tú eres Tu Medicina: Dificultades habituales
¿Te apuntaste al congreso online que organicé hace unas semanas? Si es así y viste el contenido (o parte de él), este artículo te interesa. En la anterior publicación, enumeré las […]
Congreso Tú Eres Tú Medicina: Conclusiones y aprendizajes
¿Te apuntaste al congreso online que organicé hace unas semanas? Si es así y viste el contenido (o parte de él), este artículo te interesa. Voy a hacer un compendio […]