SOMATIZACIÓN DE LAS EMOCIONES EN EL CUERPO. ¿Qué es?

En esta ocasión, he preparado un vídeo bastante completo y fácil de comprender, en el que te explico con detalle el fenómeno de la somatizacón.

Cómo sucede, cómo podemos evitarla, reducirla o revertirla… Son algunas de las cosas que aprenderás con este vídeo. 

Además, aclaro algunos malos entendidos y prejuicios que albergamos al respecto y que obstaculizan nuestra comprensión y nuestra consecuente eficacia a la hora de evitar somatizar y optimizar al máximo nuestra salud de dentro hacia fuera.

¡Me encantará leerte en los comentarios!

Somatización de las emociones en el cuerpo. ¿Qué es?

Nos vemos en el siguiente vídeo, donde te pondré ejemplos concretos, personales y cotidianos en los que podemos somatizar involuntariamente. 

Es decir, detallaré supuestos en los que una persona puede lidiar con conflictos internos de manera errónea, y acabar somatizando. Todo ello para que puedas extrapolarlo a tu propia experiencia e identificar patrones que no te ayudan. Si tiene alguna sugerencia, o te gustaría que hablara de un síntoma o situación determinados, escríbemelo en los comentarios,

Un abrazo,

Desde 2014 liberada de una enfermedad "crónica" gracias a un proceso de transformación interior. Desde 2015 acompañando a otros a recorrer un camino similar al que hice yo.

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