La Enfermedad como Noche Oscura del Alma

En la entrada anterior (hace ya bastante tiempo) te hablaba sobre Qué es la Noche Oscura del Alma y cómo usarla para crecer.

En ese contenido, te comentaba que podemos vivir una Noche Oscura del Alma a través de cualquier contexto o situación que nos empuje hacia una profunda crisis, en las que nos «falle» algo a lo que vivíamos aferrados.

Esta crisis hace que nos cuestionemos en profundidad nuestra vida y a nosotros mismos. Y, aunque es a través del sufrimiento, nos ayuda a distinguir entre aquello que no es esencial en nosotros y en nuestras vida y lo que sí lo es.

O dicho de otra manera, nos acerca a conectar cada vez más con nuestro yo más esencial y genuino.

Hoy vengo a hablarte, concretamente, de cuándo esa situación de crisis; esa Noche Oscura del Alma viene de la mano de una enfermedad física.

Sabes que es el tema principal de este blog: La enfermedad como medio para conocerte y crecer. Fue esa, precisamente, mi experiencia personal hace ya algunos años.

Así que aquí tienes un vídeo en el que te cuento por qué puedes vivir una noche oscura (y su correspondiente y enorme potencial de transformación) cuando experimentas la enfermedad física.

En él te hablo de por qué y cómo, la enfermedad física, vivida con consciencia, te empuja a desidentificarte de aspectos superfluos y transitorios de ti y de tu vida. Puedes conectar, entonces,  con partes más esenciales, de mayor poder de ti mism@ que, por lo general, permanecían ocultas.

Adelante, puedes ver el vídeo:

 

 

 

MINUTAJE 🕐:

 

0:00 Introducción 2:29

Qué es una noche oscura en general

3:53 El mayor beneficio de la noche oscura

5:30 La enfermedad como noche oscura

6:26 La enfermedad es una oportunidad de desapego

9:54 Paso 1

10:57 Paso 2

11:41 Paso 3

12:35 Paso 4

13:23 Paso 5

 

Espero que te sea de utilidad y te espero en el siguiente vídeo, que tratará sobre cómo aceptar de verdad la enfermedad.

 

 

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Cristina Hortal
Un buen día, harta de sentirme prisionera en mi propia vida, tomé 4 decisiones que le dieron la vuelta a todo mi escenario.
Construí una vida coherente con mis valores.
Aprendí a serme fiel por encima de todo, y hoy mantengo mi promesa de respetarme en cada decisión que tomo.
¿Quieres aprender a hacer tú lo mismo?

2 thoughts on “La Enfermedad como Noche Oscura del Alma

    1. Hola Raquel, gracias a ti por tu comentario. Celebro de corazón que hayas experimentado cómo puedes transmutar en ti aquello que viene como oscuridad en pura luz.
      Es la magia a la que todos estamos llamados. Un abrazo grande.

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