Puedes cuidarte del coronavirus de dos formas: Por fuera (tu cuerpo) y por dentro (tu mente, tu corazón).
Como ya tienes información de sobra de cómo cuidarte por fuera, en este vídeo te voy a echar una mano para que te cuides por dentro. Sin más, Vamos allá.
En este vídeo verás cómo:
• Centrar tu atención en lo que sí puedes hacer y alejarla del pánico innecesario
• Aprovechar la oportunidad que toda crisis esconde para crecer y superarte
• Hacer revisión a fondo de tu vida
• Conectar con el amor y tu poder, elevando así tu vibración
Minutaje:
- 00:00 Introducción
- 02:17 Recomendación 1: Deja de preocuparte y ocúpate
- 02:54 Recomendación 2: Disminuye tu información
- 04:29 Recomendación 3: Eleva tu vibración
- 06:41 Recomendación 4: Vive más intensamente
- 10:20 Recomendación 5: Únete a los demás
- 11:56 Recomendación 6: No reprimas tu miedo
Aquí lo tienes:
Otros vídeos recomendados para subir tu vibración en estos momentos:
– Meditación para subir la vibración ante la situación del Corona V
– La importancia de vibrar alto ante el #covid-19
-¿El coronavirus te genera ansiedad?
-Coronavirus, humanos y risas | Mr Avelain (humor sano)
-¿Qué nos dice el coronavirus?
-Fortalece tu sistema inmunitario en 10 minutos | Mindfulness
-Coronavirus y el despertar de la humanidad
Por cierto aquí te dejo mi Masterclass gratuita Brillar en la Noche, para ayudarte a usar esta crisis para soltar lastre y encontrar un mayor sentido a tu forma de estar en el mundo.
Construí una vida coherente con mis valores.
Aprendí a serme fiel por encima de todo, y hoy mantengo mi promesa de respetarme en cada decisión que tomo.
¿Quieres aprender a hacer tú lo mismo?
Mensaje muy fortalecedor y estimulante, gracias Cris. Has aportado más que un granito de arena, aportas Luz.
María! Qué gusto saber de ti! Un abrazo gigante, espero que por allá estéis bien. Gracias a ti por hacer también tu parte.
EN LO PERSONAL, NO TENGO TEMOR NI ANSIEDAD DE CONTAGIO ANTE EL CORONAVIRUS, SIGO MI VIDA NORMAL PERO NO ME EXPONGO Y ME CUIDO PERO SIN EXAGERACIONES QUE RAYAN EN EL PANICO.
Estupendo, Jose Antonio, lo celebro.