Hoy te traigo, de nuevo, contenido de apoyo para transitar esta crisis del coronavirus.
En concreto, te traigo una entrevista a Cintia Castelló.
En esta entrevista, Cintia Castelló comparte conmigo y contigo, herramientas para vivir esta crisis del coronavirus de la forma más consciente posible, practicando la aceptación.
Nos guía para aprovechar la oportunidad de crecimiento que puede ser.
Ella te cuenta, a través de esta charla, su vivencia personal y te facilita claves y reflexiones que puedes incorporar para vivir esta experiencia de manera que te sirva de oportunidad de crecimiento y evolución.
Puedes vivir esta crisis simplemente soportándola, esperando a que pase, o puedes vivirla plenamente como una experiencia digna de ser vivida, sin juzgarla. O, al menos, yendo más allá de esos juicios.
Minutaje:
0:00 Introducción a la entrevista
01:31 Presentación de Cintia
03:00 ¿De qué manera estás viviendo tú personalmente esta situación?
10:28 ¿Qué herramientas te ayudan a vivir esto en paz?
29:53 ¿Qué primeros pasos le recomendarías a una persona que está sufriendo por todo esto para salir de este malestar)
39:48 ¿Qué mensaje de fondo crees que necesitamos captar a nivel colectivo a través de esta experiencia?
Te dejo con la charla:
¡Un abrazo y fuerza!
Desde 2014 liberada de una enfermedad "crónica" gracias a un proceso de transformación interior. Desde 2015 acompañando a otros a recorrer un camino similar al que hice yo.
Mi Consulta Online
Querida Cris,
Mil gracias por invitarme a participar en esta profunda y sincera entrevista donde hemos abordado un tema tan importante en estos días. Deseo de todo corazón que nuestra charla traiga aceptación y comprensión de la realidad que estamos viviendo y les ayude a transitar este momento con paz, optimismo y fortaleza.
Ha sido un enorme placer. ¡Un fuerte abrazo con todo mi cariño a ti y todos los lectores!
Cintia
Gracias a ti, Cintia, por compartir tu experiencia y conocimientos. Como dices, son momentos en los que la ecuanimidad y la aceptación se hacen más necesarias, si cabe. Un abrazo grande.