En muchísimas ocasiones, a lo largo de nuestra vida, nos sentimos víctimas de las circunstancias.
Creemos casi siempre, aunque sea inconscientemente, que lo que ocurre en nuestro mundo externo tiene poder sobre nosotros.
Y no lo podemos evitar. Toda nuestra educación ha estado basada en la premisa de que necesitamos que ocurran determinadas cosas en nuestro mundo para que seamos felices.
Eso encierra oculta la idea de que somos seres carentes de poder.
Esta «programación» nos lleva sin remedio a un círculo vicioso:
Como le otorgamos el poder de hacernos felices a las circunstancias externas, cuando éstas no responden a nuestros deseos, reaccionamos emocionalmente
Esas reacciones suelen ser: enfado, rabia, tristeza, desánimo…
Esas emociones nos conducen a acciones destructivas: culpar a otros, rendirse, perder el entusiasmo, vengarse, mentir…
Y no hace falta ser muy listo para entender lo que cultivamos desde ese estado emocional y esas acciones.
Como los resultados no son los esperados, volvemos a reaccionar en un círculo sin fin.
A continuación te presento 3 libritos, todos breves y facilísimos de entender, que te harán recapacaitar en profundidad.
Leyéndolos, sonreirás cuando te reconozcas en los ejemplos del autor y comprendas de qué manera, tú sólo, te pones trabas en los diferentes aspectos de tu vida.
Estos libros son un buen botón para accionar el «modo consciente» en tu estar en la vida.
Te invito a que los leas porque, además, son sencillos, cercanos y muy agradables de leer.
LOS CUATRO ACUERDOS, del Dr. Miguel Ruiz
El autor ,en un estilo sencillo y de agradable lectura, te ofrece cuatro acuerdos que puedes hacer contigo mismo para hacerte la vida más fácil y feliz.
Los cuatro acuerdos son:
Sé impecable con tus palabras
No te tomes nada personalmente
No hagas suposiciones
Haz siempre lo máximo que puedas
Afirma que el sufrimiento es opcional y que, siempre, se origina en nuestra percepción de lo que ocurre, no en lo que ocurre en sí.
Está en nosotros el poder de incidir en nuestra percepción del mundo y, por extensión, en nuestro grado de felicidad y en las posteriores acciones y relaciones que haremos reales desde este estado.
LAS SIETE LEYES ESPIRITUALES DEL ÉXITO, de Deepak Chopra
El autor, también en un estilo cercano y directo, presenta siete leyes a tener en cuenta para influir en los resultados de nuestra vida.
Parte de la base que la causa de todo se origina en nuestro interior, la verdadera fuente de todo lo que ocurre en nuestro mundo.
El enfoque de este libro es muy similar al del anterior.
Se centra en que el único cambio efectivo tiene lugar en nuestro interior y de poco sirve pelear con lo externo, ya que esto solo es una consecuencia de la verdadera causa: nuestro estado de consciencia.
El autor rompe el mito del trabajo duro como único medio para conseguir resultados y nos invita a conocer las leyes naturales y a armonizarnos con ellas para que dicha armonía se refleje en nuestras vidas.
VISUALIZACIÓN CREATIVA, de Shakty Gawain
Este libro tiene un enfoque más práctico que los anteriores.
Instruye al lector en el uso adecuado de la visualización creativa como medio para alterar nuestra realidad.
Para ello, ofrece montones de ejercicios sencillos que puedes poner en práctica desde el primer momento.
Como puedes ver, va dirigido, al igual que los dos anteriores, a que asumas tu poder para influir en tu mundo y empieces a utilizarlo.
Para ello se vale de la herramienta de la visualización creativa y algunas de sus variantes (afirmaciones, dibujos, etc.) para crear en tu mente la realidad deseada y proyectarla en el exterior.