Hola, soy Cristina Hortal
Te acompaño a sanar por dentro y por fuera
Terapeuta transpersonal especializada en descifrar el mensaje emocional que hay detrás del síntoma
Tu dolor invisible se hace visible: en tu cuerpo y/o en tu vida
Si tu cuerpo te habla, escúchalo. Pero si es tu vida la que parece repetirse en conflictos que no comprendes, también te está enviando una señal. Esa repetición no es casualidad; es el reflejo de tu mundo invisible pidiendo paso.
Tres cosas que he aprendido sobre el Síntoma
1.
Tu estado mental y emocional, así como el grado de coherencia y sentido de tu vida influyen sobre tu salud bastante más del 50%. Es un porcentaje que casi todo el mundo descuida cuando pretende curarse o mantenerse sano. Está totalmente en tu mano poner ese porcentaje a tu favor.
2.
La aparición de un síntoma no es un castigo. Es un indicador objetivo de tu estado invisible. Si lo interpretas bien, sabrás qué necesitas para recuperar el equilibrio. Te está guiando hacia la transformación que está pidiendo tu alma. Es un aliado para tu salud y para tu evolución personal y espiritual.
3.
Un pronóstico generalizado y basado en la estadística no habla de ti, sino de la la evolución habitual cuando se trata el síntoma desde un abordaje únicamente físico. Si aprendes a desplegar tu capacidad auto sanadora, vas a incrementar muchísimo tus capacidades de mejora física.
Mi historia
Sufrí de dolores articulares incapacitantes desde los veintiún años, sin saber qué me pasaba…
Siempre tuve la intuición vaga de que mi malestar físico se relacionaba con mi malestar interior. Pero la ignoré.
A los veintisiete, obtuve mi diagnóstico: Espondilitis Anquilosante. Pensé que eso mejoraría mi vida pero fue decepcionante. Cada vez estaba más medicada y más enferma.
A los veintinueve años, sobre 2013, decidí tomar las riendas. Dejé la medicación y las visitas médicas. Y me comprometí (hasta hoy) con hábitos más saludables.
A los treinta años, en 2014, viví un gran punto de inflexión. Un viaje transformador dónde hice un trabajo de introspección intensivo y grandes descubrimientos sobre mí misma y patrones que debía sanar.
Tomé decisiones y dirigí mi vida hacia una mayor coherencia y realización, atravesando miedos.
Mi estado físico mejoró de forma espectacular.
Los brotes se espaciaron muchísimo, disminuyeron exageradamente en intensidad y duración. Recuperé mi flexibilidad, mi nivel de energía y mi calidad de vida.
Seguí investigando y aprendiendo sobre la somatización y la sanación en general.
Uno de los grandes saltos que hice fue crear este emprendimiento (en 2015) para acompañar a otros en un proceso similar al que yo tuve la suerte de experimentar.
Y aquí sigo desde entonces :).
¿Por qué trabajar conmigo?
Si confías en mí, esto es lo que podré ofrecerte:
- He recorrido el camino: No te hablo desde la teoría aprendida en un libro, sino desde una experiencia integrada. Sé lo que es el dolor, el miedo al diagnóstico y sé lo que es recuperar la libertad.
- Un puente entre lo físico y lo emocional: Mi enfoque une lo tangible de tu realidad material actual (en tu cuerpo y/o en tu vida) con la profundidad transpersonal.
- Herramientas para tu propia maestría: Mi objetivo es que recuperes tu poder. Te daré las claves para que aprendas a escucharte y entiendas como dirigir tu salud y tu vida a partir de ahora.
Desde 2015, he acompañado a más de un centenar de personas a transformar su síntoma en su mayor herramienta de evolución. Puedes leer algunas de sus historias aquí.