Hola María
Yo hago acompañamiento a personas a realizar un «viaje» de autodescubrmiento similar al que hice yo. Te dejo por aquí mi página de información sobre mi consulta.
Yo acudí al Instituto de Enric Corbera, en Rubí. Aunque únicamente fui a una sesión grupal. Digamos que mi proceso fue un cúmulo de descubrimientos y transformaciones, más o menos «autodidactas» que, junto con esta sesión, y decisiones importantes que tomé, obraron el «milagro». Espero te sirva. Un abrazo grande.

Hola Ana

Da igual las terapias que hagas, y la «espiritualidad» que practiques, si usas todo eso como otro medio para escapar de ti y acabar presionándote y machacándote. Todo es muy simple, y se basa en la relación que mantienes contigo. Se puede aprender, aunque es cierto que las inercias y patrones tienen su fuerza. Así que el mejor modo de empezar es aceptando eso, abrazando eso (lo que te cuesta, lo que no te sale).
Y puedes usar mi historia y otras similares simplemente para comprender que se puede canalizar todo tu dolor hacia algo constructivo. si lo he hecho yo, puedes tú. Somos igual, estamos hechos de lo mismo. Un fortísimo abrazo.

Hola Pablo, lamento muchísimo que estés sufriendo.
Sé que parece no haber salida. Ojalá el trabajo que hago sirva para que personas como tú vena un rayito de luz y puedan abrir sus corazones a nuevas posibilidades. En mi experiencia, ese es el primer paso de un viaje transformador que pueda ayudarte a reestablecer tu equilibrio en todos los niveles.
Te animo a conocer mi historia a fondo y ver el contenido que comparto cuyo objetivo es facilitar que otros recorran el camino que yo he hecho.
Te recomiendo especialmente este vídeo, si no lo has visto ya. Puedes suscribirte aquí a mi canal de youtube y más abajo, a mi newsletter. Para estar al tanto de mis publicaciones.
Puedes escribirme también en privado a mi correo contacto@cristinahortal.com e intentaré contestarte de forma más concreta, según tu caso. Un abrazo grande.

Hola Yanel
Muchas gracias por tus palabras y enhorabuena por tu búsqueda y tu apertura a enfoques nuevos. Son los primeros pasos, sin duda.
Sé que duele, y sé que no es fácil. Y sé que la transformación que yo propongo pueda hacerse abstracta y no saber cómo aplicarlo en el caso propio. Voy a seguir creando contenido para intentar facilitar la comprensión de este camino y ofreciendo mi apoyo. Espero que mi trabajo te sea de ayuda. Un abrazo grande.

Hola Enrique. Celebro que mi historia te inspire y te sirva para ver que no estás sólo y que, realmente, no estás en una jaula sin escapatoria.
Si puedo serte de más utilidad, puedes escribirme de forma privada.
Un abrazo y gracias a ti por compartir.