Hola Susana
Bueno, en el fondo, todo se arregla cuando uno va de frente, como dices. Y no puedes ir de frente de veras con los demás, a menos que lo hagas contigo misma primero.
Así que todo este lío, tan sólo refleja el lío en ti. La falta de honestidad contigo.
Según cuentas, todo se inició cunado dijiste algo y luego te contradeciste. Todo parte, si te fijas, que hablaste seguramente sin tener claro que que de verdad pensabas y sentías. Quizá expresaste lo que creías que se esperaba de ti, pero no era del todo cierto para ti y eso se acabó reflejando creando conflicto.
El primer paso es dejar de fijarte en el conflicto que tienes armado fuera, en tu entorno. Y ocuparte del conflicto interno con el que se inició y que no has tratado aún.
Espero haberme explicado bien, sé que es complejo. Y más por escrito. Si quieres podemos hablar por privado, si e escribes a contacto@cristinahortal.com.
Un abrazo y ánimo.

Hola Melina. Muchas gracias por tu comentario.
Pues sí, se requiere valor para mirar de frente y abrirse a sentir plenamente lo que uno siente. Sin huir de ello, sin justificarlo, sin racionalizarlo, sin proyectar fuera de nosotros la causa, sin dejarnos hipnotizar por la «película» que nuestra mente nos cuenta.
Se nos hace duro porque no es lo que solemos hacer, porque no se nos enseñó.
Sin embargo, si lo piensas bien, es lo más natural que podemos hacer. Sentir lo que ya estamos sintiendo. Ya digo, sin añadirle carga mental, sin aferrarnos a ello. Pero sí sintiéndolo sin miedo, sin resistencias. Esto nos permite observarnos, comprendernos.
Lo cierto es que cuando hacemos esto, paradógicamente, encontramos nuestra paz. Una paz mucho más real y profunda. Que no implica necesariamente estar siempre contento, pero ya no lo necesitas.
De ahí que te sientas más tú que nunca cuando te expresas (ante ti y ante otros) de forma genuina. Como te ocurre en terapia y con las personas de tu vida.
Muchas gracias por compartir y enhorabuena por tu presencia!

Yo digo algo y luego me contradigo. O hago algo y luego hago lo contrario. Eso lastima y hiere el orgullo de tal o cual persona. Yo ni cuenta me di y, para cuando me di cuenta, la persona ya habló mal de mi a los que me rodean, y sufrió tanto que va por mi cabeza (hasta echarme de la casa o del trabajo) . Comienzo un juego de justificarme culparme culparla justificarla querer morir . Lo más tormentoso es que la persona Lo hace sutilmente, habla mal de mi y delante mío usando el nombre de una tercera persona. «Ya llegó la insoportable? Espero que hoy se vaya» ‘quién? Pregunta la «cómplice»… ‘Una vecina que se cree tal …..»
Todo es referido a mi. Yo no tengo el valor de ir de frente y pedir que me aclaren si realmente es sobre mí o no. Y comienza mi tortura. Esto se extiende por días, semanas y termino empeorando todo porque cuido las palabra cuando veo a esta persona, para que ya me deje en paz. Pero ya todo es como una bola de nieve… Cualquier cosa que digo es usado en mi contra, todo se malinterpreta. Termino por caer en el juego. Yo hablo mal de la persona, todo empeora. Finalmente término huyendo de casa o renunciando al trabajo.
Esta situación se repite y se repite. En este momento estoy justo en esa situación con una compañera de trabajo.
He leído tanto sobre soltar, dejar ir… Pero no logro hacer lo que tú hiciste. Intenté yoga, biodescodificación, mantras, afirmaciones, ejercicios de respiración. …. Y nada.
Qué más puedo hacer? Cómo hacer?

Gracias a ti, Begoña, por estar ahí y tus palabras. Un abrazo.

Hola Carmen. Gracias por tu comentario.
Si, normalmente se entrelazan unos miedos con otros. Bueno, en realidad el miedo es uno solo. En esencia es la misma emoción raíz en todos los casos y para todo el mundo.
Las formas que éste adquiere, los contextos que nos lo despiertan, el modo en qué nos relacionamos con él, etc… Eso sí varía, y mucho.
Precisamente, por fijarnos tanto en la forma, creyendo que ahí se encuentra la causa, es que perdemos la oportunidad de observar nuestro miedo de verdad, asumirlo, confrontarlo, y dejar que esa exposición nos transforme.
En tu caso, seguramente se mezcla un miedo instintivo por la inseguridad de tu hijo (que realmente tiene la causa, no en la moto, sino en cómo te has aferrado a cierta falsa seguridad para sentirte bien y funcionar sin confrontar tus propios miedos) con la comprensión racional de que esa actitud miedosa no es edificante, y sin embargo, no poder trascenderla. Una especie de miedo al miedo.
Y es que si pasamos de forma superficial (y racional) por esto sin sumergirnos en la experiencia, la raíz queda intacta. El miedo adoptará formas distintas, y puede confundirnos.
Lo que me parece importante es que ahora tienes la oportunidad de de ver de frente tu miedo. No perderte en la historia. No centrarte en si tu hijo debe o no conducir una moto, sino en aprovechar esta oportunidad para asumir 100% tu miedo como una experiencia propia y descubrir a dónde te lleva eso.
Espero esto te sirva. Un abrazo y muchas gracias por tu comentario.